Mình đang đi road trip ở Namibia với bạn lái xe tên T. T có kha khá công việc kinh doanh riêng và mình cá bạn giàu hơn mình. Vậy mà bạn làm hùng hục như trâu bò, sống trong một căn nhà nhỏ xíu vách tôn, ăn toàn fast food, thú vui giải trí duy nhất là hút thuốc như điên, bia nốc như chết khát...
T nói mục tiêu của bạn là sống kham khổ đến năm 40 may ra bạn kiếm được đâu đó 2 tỷ tiền Việt. Khi ấy, bạn nói, anh sẽ lấy vợ, và nghỉ hưu luôn!
Mình thì biết chắc một điều khi T kiếm được 2 tỷ ấy, bạn đã mất đi một khoảng thời gian tuổi trẻ đẹp đẽ. Và có lẽ đến 40, bạn ấy sẽ bắt đầu trả giá cho việc không chọn sống khỏe ngay từ những năm tuổi trẻ, cái phổi của bạn sẽ lãnh hậu quả cho những bao thuốc đốt tối ngày...
Mình thì luôn luôn không hiểu sao người ta lại phải sống đày đọa mình như thế, và tại sao lại phải kiếm thật nhiều tiền trong khi không có cơ hội để xài, không có thời gian để tận hưởng cuộc sống, và chắc hẳn khi chết ta có thể mang tiền theo?
Với mình, sống khỏe không chỉ đơn giản là rèn luyện sức khỏe, nó còn là việc mình chăm sóc cơ thể, lẫn tinh thần của mình như thế nào.
Một trong những điều quan trọng là cân bằng cuộc sống ra sao, khi áp lực công việc lúc nào cũng nặng nề. Đọc được bài viết này mình tâm đắc ghê lắm.
Nếu không có nhiều thời gian, sau một tuần làm việc, cuối tuần hãy đưa nhau đi chơi đâu đó ngắn ngày, để detox tâm hồn, nạp lại năng lượng và một tỷ lợi ích khác được liệt kê trong bài viết.
Lâu lắm rồi mới thấy một trang viết có đầu tư, lối viết lôi cuốn và giàu thông tin như vậy. Những ai đang chọn cho mình lối sống khỏe thì vô đọc nha, có cực kỳ nhiều bài viết hữu ích đó.
- Hang Dinh
Search